Cuiabá, 04 de Março de 2026

RECEITAS Quarta-feira, 04 de Março de 2026, 10:26 - A | A

Quarta-feira, 04 de Março de 2026, 10h:26 - A | A

nutritivo

Crepioca fit

Receiteria

Ingredientes

2 ovos

4 colheres de sopa de tapioca (60 gramas)

Sal a gosto

1/2 xícara de chá de cenoura ralada (50 gramas)

1/2 xícara de chá de abobrinha ralada (50 gramas)

Queijo mussarela a gosto

Modo de preparo

- Aproveite para quebrar os dois ovos e verificar se estão bons;

- Bata os dois ovos na mesma tigela em que foram quebrados e adicione a tapioca. Incorpore os ingredientes, misturando bem;

- Agora, coloque a cenoura e a abobrinha raladas, e mexa novamente;

- Despeje a mistura numa frigideira já preaquecida. Quando a massa começar a secar na superfície, é hora de virar;

- Em seguida, adicione o queijo mussarela e deixe derreter um pouquinho;

- Enrole como uma omelete e está pronta para saborear com um refrescante suco natural!

Comente esta notícia