Cuiabá, 23 de Fevereiro de 2026

ENTRETENIMENTO Segunda-feira, 23 de Fevereiro de 2026, 14:21 - A | A

Segunda-feira, 23 de Fevereiro de 2026, 14h:21 - A | A

perdeu mais de 30 kg

Maiara treina às 2h da manhã e impressiona com rotina fitness

Entretê

A cantora Maiara, de 38 anos, voltou a chamar atenção nas redes sociais ao compartilhar detalhes de sua rotina fitness. Nos Stories do Instagram, a artista revelou que foi treinar durante a madrugada dessa segunda-feira (23/02), às 2h31, em Mairinque, no interior de São Paulo.

Poucas horas depois, às 6h21 da manhã, Maiara mostrou que já estava acordada novamente, desta vez usando biquíni e pronta para começar o dia.

Foco na saúde e mais de 30 kg eliminados

A sertaneja, que faz dupla com Maraisa, iniciou seu processo de emagrecimento em 2024 e, desde então, mantém disciplina na rotina de treinos e alimentação.

Nesse período, ela já perdeu mais de 30 kg. Mesmo com a agenda intensa de shows, a artista tem conciliado compromissos profissionais com os cuidados pessoais. Recentemente, Maiara e Maraisa se apresentaram gratuitamente em Campo Largo, na região de Curitiba, além de cumprirem diversas datas durante o Carnaval.

Além da transformação física, Maiara também falou recentemente sobre outro desafio pessoal: a queda intensa de cabelo causada por alopecia androgenética.

A cantora contou que chegou a um ponto em que evitava se olhar no espelho.

“O meu cabelo foi caindo, foi quebrando com alguns métodos e algumas formas que usei. Cheguei num ponto onde eu já não tinha mais cabelo. O bulbo não tinha mais em alguns lugares”, desabafou.

Em tratamento com médica especializada, ela celebrou a recuperação dos fios. “Eu tenho 38 anos e estou com o meu cabelo dos meus cinco anos. Isso, para mim, é uma grande vitória. É uma transição maravilhosa que vem de dentro para fora”, afirmou.

Recentemente, ela e a irmã, Maraisa fizeram um balanço sobre a vida pessoal e profissional e celebraram juntas o sucesso, além de colocar em pauta projetos futuros.

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